Andre årsager kan omfatte begivenheder, kontakter eller traumer, som må have været hæmmet eller undertrykt, som skaber frygt, hvor kilderne føles helt ukendte.

Stress tilbøjeligheder kan desuden være nedarvet til børn via forældrene. Stress som begynder at svække kroppen eller medfører depression skal have opmærksomhed. Stress håndtering via hypnosebehandling er meget virkningsfuldt. Årsagerne til stress kan afsløres. I tilfælde hvor stress problemer ellers ikke kan blive ændret kan hypnose terapi ændre klientens opfattelse således at det danner tilladelige forhold i livet. Det virker!

Ni bevidste retningslinjer, der kan medvirke til stressbekæmpelse:

1. Vedbliv med at være rolig.
2. Undgå at blive overvældet.
3. Undgå forvirring.
4. Lad være med at dvæle ved fortiden.
5. Se efter svar, fokuser på løsninger.
6. Lyt før du reagere.
7. Gør hvad der er det rigtige.
8. Forblive Positiv.
9. Tro på og forvente en løsning.

“Jeg har valgt ikke at have problemer, i stedet har jeg udfordringer og kreative løsninger.”

Læs også artiklen Opnå dit potentiale med hypnose her.

Før du stopper:

1. Beslut dig for en dag du vil stoppe.
2. Fortæl din familie og venner og arbejdskollegaer om din beslutning
3. Du udskyder din rygning med 1. time hver dag indtil den dag du beslutter dig for at være røgfri.
4. Undlad at tage dine cigaretter med dig (gør det sværere at ryge).
5. Lav dit eget uafhængigheds-kit: sukkerfri tyggegummi, bolcher, solsikke frø, frugt, flaske med koldt vand.
6. Skriv en liste 10 gode grunde for at stoppe med rygning.
7. Lav en sætning eller mantra, som du gentager for dig selv,  i retningen af  “jeg er en røgfri og sund person i resten af mit liv”.
8. Hav en pakke Oliver Twist tygge tobak liggende og erstat nogle af cigaretterne med dem.
9. Lyt til  “Vær motiveret til rygeafvænning.” (Kommer senere)

På dagen du stopper:

1. Smid alle askebægre, tobak,  lightere og tændstikker ud.
2. Hav fyldt din kalender op med begivenheder hele dagen.
3. Tag for givet at du har gjort en positiv forskel.
4. Vask lagner og sengetøj og andet der holder tobakslugten i tøjet.
5. Gå til din hypnotisør så din underbevidste trang bliver fjernet effektivt.
6. Vær på steder hvor du ikke kan ryge: Biografen, fra 1. april 2007 på jobbet.
7. Hæng kun ud med ikke-rygere den dag. Gå på røgfri cafe, restaurant eller biograf  (find den på www.lungeforening.dk/roegfriguide).

Teknikker til at administrere trangen

1. Husk at trangen kun varer 2-3 min.
2. Tænd et lys i stedet.
3. Dyrk motion i stedet.  Gå en tur.
4. Drik massere af vand
5. Undlad at drikke alkohol, begræns dit kaffeforbrug.
6. Lad dine hænder være travlt beskæftiget. (Soduko, skriv breve, lav hobby)
7. Vask alt dit sengetøj og tøj for at fjerne tobakslugten
8. Ring til en ven.
9. Afled dig selv
10. Tag en dyb vejrtrækning (og mærk at det er det der giver afslapningen før da du røg)
11. Hør på hypnose rygeafvænnig –2 gange dagligt som støtte til din nye vane.
12. Find alternativer til alle dine kendte “triggere” (arbejdspauser, kaffepauser, bilkørsel, efter spisning.
13. Børst tænder

Rygeafvænning hos hypnose-info.dk starter v. 1199,- Hvis du selv, eller nogen du holder af, behøver rygeafvænning, så kontakt hypnotisør Svend Steenstrup på tlf. 3210 4411 og book en tid.

Heldigvis er det muligt med hypnose at komme af med din neglebidningsvane hurtigt og effektivt. Ulempen ved neglebidning er, at hånden oftere kommer i kontakt med munden og derved opsamler infektioner og bakterier. Det viderebringer infektionerne så de kommer ind i kroppen. Desuden giver det irriterende infektioner i negleroden. Med hypnose er det muligt at omkode den ubevidste adfærd, der er grunden til neglebidningen. Derved vil du opleve at du pludselig gror dine negle længere. Problemet er derfor fjernet.

Grunden til at du bider negle kan findes i forskelige psykologiske årsager i din fortid. Det er muligt med hypnose at finde den bagvedliggende årsag, men tit er det ikke nødvendigt at finde den for at bryde sin vane. Mange gange kan et forslag til underbevidstheden gøre det.

Et eksempel kan være i de perioder, hvor du er emotionelt nedtrygt, at du kan opleve det som noget positivt at se TV. Du tænker ikke på de problemer du har mens du ser TV, du nyder derfor disse perioder og du vil føle dig afslappet. Med tiden vil du have gentaget det samme gang på gang, så din underbevidsthed danner et billede af, at se TV vil få dig til at føle det godt. Du har nu helt ubevidst startet med at bruge meget længere tid på at se TV. Det når et stadie hvor det forhindre dig i at gennemføre dine daglige pligter, og du begynder at bruge mindre tid på andre ting som du nyder, og til sidst vil dit liv blive styret af din afhængighed. Når du finder ud af, at dit TV er blevet en genstand, der ikke kan separeres fra dit liv, er det for sent – du er afhængig.

Der er 2 tilgangsmuligheder når det kommer til afhængighedsbehandling. Den ene er psykologisk, hvis afhængigheden har en psykologisk dimension, og den anden er adfærd, hvor det vigtigste er adfærdsbehandlingen. I den psykologiske behandling er målet at minimere lysten i din krop til at bruge det emne/middel, som du er afhængig af. I adfærdsbehandlingen er målet at minimere lysten i din underbevidsthed til at bruge det emne/middel, som du er afhængig af.

Hypnose er en meget brugbar metode til at behandle for adfærd, fordi det hjælper dig med at ændre din opførsel og tanker. Ved hjælp af hypnose kan du simpelthen ændre din måde at tænke og agere på. Grunden til at hypnose er så succesfuldt, er fordi det klargører dit sind fra alle de udefrakommende påvirkninger, og du kan kommunikere frit og effektivt med din underbevidsthed, hvor du vil kunne kontrollere dine tanker og organisere disse nemmere og mere effektivt. Du kan lærer hvordan man opbygger et nyt tænkemønster, som er et af de sværeste elementer i afvænning af afhængighed. At være afhængig er ikke en proces, der kan klares på kort tid, men det indebære at man afgiver de faktorer som gør, at man er afhængig og derved er uafhængig resten af livet. Det at holde sig ren fra afhængighedsfaktoren kræver en ændring af ens tænkemåde.

Din underbevidsthed har dannet et fiktivt billede af, hvordan det føles at have det godt, som er forbundet med din afhængighed, og at opgive dette fiktive billede i din underbevidsthed og i stedet kunne modtage de rigtige signaler af ”Hvad får mig til at føle som om jeg har det godt?” Din underbevidsthed skal være i stand til kun at modtage de signaler, som du ønsker at lytte til, som er sandheden om at du ønsker at slippe af med din afhængighed, og at denne ikke er en medfaktor til at du har det godt.

Hypnose vil hjælpe dig med at modtage klare signaler. Terapien ville hjælpe dig med at nå din underbevidsthed og hypnotisøren vil give dig gode forslag som kan indstille dit sind til at organisere dine tanker med en meget mere klar vision. Først vil du opnå et stadie, hvor du kan direkte kommunikere med din underbevidsthed. Når du har nået dette stadie, vil du have en chance til at ændre på de forkerte mønstre, som din underbevidsthed har dannet. Du vil ved hjælp af hypnotisøren overbevise din underbevidsthed om, at du kan gøre det uden det element, som du er afhængigt af. Du vil være i stand til at differentiere fra det gode emotionelle stadie du kender fra fantasien i forhold til det virkelige gode emotionelle stadie. Når du har succes med at lave denne differentiering, vil du nemt være i stand til at modstå din afhængighed.

Glem ikke at afhængighedsbehandling er en sum af professionel hjælp og en stærk vilje. Hvis du er fast besluttet på at overvinde din afhængighed, vil hypnose hjælpe dig mere end du kan drømme om. Det er en af de mest effektive måder at slippe ud af en langvarig afhængighed, fordi det hjælper dig med at eliminere din psykologiske lyst til elementet, du var afhængig af.

Allergi er en reaktion fra dit immunsystem overfor nogle bestemte stoffer. Det er en slags overfølsomhed. Når kroppen er udsat for disse stoffer, markeres det som farligt, og hver gang kroppen oplever stofferne, giver det  reaktioner. Dit immunsystem bliver klar til en kamp med de stoffer, der er mærket med flaget “farligt” og producerer histamin, som er årsagen til din allergiske reaktioner. Årsager til allergi kan være arveligt-, køns-, race- og aldersbestemt. Desuden er der fire miljømæssige faktorer, der hævdes at fremkalde allergi; udsættelse for smitsomme sygdomme i den tidlige barndom, miljøforurening, allergene niveauer, og kost ændringer. Allergier kan også  have nogle følelsesmæssige rødder. Sommetider kan mennesker udvikle allergi for et stof, mange år senere, eller det vises i perioder med stress. Kroppen beskytter sig selv og finder en måde at slippe ud af den stressede situation. Der er også et punkt, som ville være nyttigt at angive her. Allergiske personer reagere normalt godt til placebo tests. Det betyder, at disse mennesker får kun sukker piller eller vand i stedet for medicin, og de føler sig bedre. Dette er et stærkt fingerpeg for at visse allergier er følelsesmæssigt orienteret.

Uanset hvad årsagen er, er allergi er et mareridt for nogle mennesker. Nogle gange er det uundgåeligt at komme i kontakt med det allergen. Hvordan kan du holde dig fra solen? Hvordan kan du få blomsterne til  ikke at producere pollen? Hvordan kan man holde sig væk fra alle de katte eller alle de mennesker, der har kontakt med katte? Har du  lyst til at leve i denne “Realitet af allergi” i resten af dit liv? Det behøver ikke at være sådan. Der er en måde at slippe. Du kan lære din krop at give de rigtige reaktioner mod dit allergen. Du kan gøre dette ved hjælp af hypnose. Selvom der ikke er nogen måde at helbrede allergi på, er der måder at forvalte reaktionerne. Hypnotiske  forslag kan give dig en lempelse af de  allergiske reaktioner.

I hypnoterapi  for allergi, skabes  der  i klienten et billede af personen udsat for allergener, skridt for skridt. Først forestiller du dig en kopi af dig selv i kontakt med et hvilket som helst stof. Så forestiller du dig kopien i kontakt med allergenet og endelig dig selv i kontakt med allergenet. Når du forestiller dig at du er i kontakt med allergenet uden reaktion, kopieres denne situation til underbevidstheden. Din underbevidsthed kan ikke skelne mellem de virkelige og de imaginære situationer. Når underbevidstheden ser, at du er i kontakt med allergenet uden en reaktion, så vil den fortælle din krop, at den kan fjerne det “farlige” flag for dette stof. Hvis din allergi har psykologiske rødder, er hypnose et uvurderligt værktøj til at fjerne disse rødder. Succesen med hypnose som stress reducering  er kendt, og folk har beskæftiget sig med  hypnose til stress elimination i mange år. Hypnose for allergi sessioner, giver virkelig effektive resultater. Der er mennesker, der slipper af med deres allergi i løbet af et par behandlinger, nogle gange endda efter een behandling.

Den eneste hemmelighed, der er med hypnose, er at ville det i hjertet. Hvis du vil og er åben over for hypnose, hvis du mener, at hypnose virker, så giver det store muligheder for dig.

Kort sagt, er der ingen tilgængelig kur mod allergi, fordi årsagen til allergi stadig er et mysterium. Vi ved ikke, hvorfor nogle mennesker har allergisk reaktion på nogle stoffer. Med en ukendt årsag til allergi, er den eneste sandsynlige behandling for allergi at mindske symptomerne. Der er forskellige måder at håndtere dette. Du kan undgå de allergener, du kan bruge medicin eller du kan bare lukke øjnene og lad mig hjælpe dig med at slippe af med allergi. Det har skabt mirakler for mange mennesker, og der er ingen grund til, at du ikke skal blive den næste der oplever dette mirakel.

Pendulsvingen eller effektiv behandlingsmetode? Hypnose er mere populær end nogensinde før og bruges både som underholdning og til at fjerne mentale blokeringer.

På scenen i Ballerup taler en ung fyr som en marsboer, mens en pige troligt oversætter til dansk, og publikum skriger af grin.  20 kilometer derfra i Charlottenlund sidder en helt almindelig dansker med lukkede øjne i en mintgrøn lænestol og slipper sin rygetrang, højdeskræk eller mindreværds -komplekser. I Ballerup er den volapyk-talende unge mand og hans oversætter begge under hypnose. Ligeså i Charlottenlund, hvor hypnosen er den nøgle, der åbner døren til  under- bevidstheden og derved baner vej for, at hypnoterapien kan løsne og lindre.

Hypnotiske øjne

Spillestedet Baghuset i Ballerup er på denne søndag den 25. november fyldt med 70 forventningsfulde mænd, kvinder og større børn, som er kommet for at opleve Svend Steenstrups hypnoseshow. Alle har de overvundet gruppepresset fra de to millioner medborgere, som på netop dette tidspunkt gyser foran fjernsynsapparaterne til sidste afsnit af DRs ’Forbrydelsen’.

Til stede i aften er blandt andre den 36-årige psykolog og hypnoterapeut Lea Ising, som har spist pindemadder med Svend Steenstrup til en hypnosekonference i USA.

”Han har sgu det helt rigtige hypnotisør-look,” siger hun grinende og nikker i retning af scenen, hvorfra Svend Steenstrup lader sin dybe behagelige stemme sprede sig roligt og rytmisk ud i lokalet.

Han er iført mørkt teatralsk tøj: jakkesæt, sort skjorte og blanke sko. Med sin krogede næse og intense, stirrende øjne lever han ganske rigtigt op til titlen som certificeret hypnotisør og hypnoterapeut. Det korte gråsprængte hår har trukket sig tilbage i sikker afstand fra de udtryksfulde mørke øjenbryn og får den 39-årige hypnotisør til at se ud som en mand, der har prøvet lidt af hvert i livet.

”For fem år siden solgte jeg hårde hvidevarer og læste til merkonom ved siden af,” fortæller han senere.

”På studiet skulle vi lave et projekt om rygeafvænning, og dér faldt jeg over hypnosen. Det skulle vise sig at blive et særdeles interessant bekendtskab.”

I lænestolen

I de fem år, der har stået hypnotisør på Svend Steenstrups visitkort, har han behandlet en lang række psykiske lidelser i sin grønne lænestol i Charlottenlund, deriblandt flyskræk, overvægt, stress, højdeskræk og eksamensangst.

Interessen for en mental støvsugning under hypnose har i følge Svend Steenstrup været stigende de senere år.

”Hypnoterapi er blevet mere stuerent. Det skyldes nok et øget fokus på det i medierne, og at flere og flere fagfolk anerkender metoden,” forklarer han.

”Men der er skam stadig nogle behandlere, som nærmest korser sig, når de står over for sådan en som mig og kalder mine metoder ’okkulte’,” klukker han.

Tusindvis af danskere har de senere år stiftet bekendtskab med hypnoterapi i kampen for at kvitte smøgerne. Nogle af disse har lagt vejen forbi hans klinik i Charlottenlund.

”Alle mulige forskellige mennesker passerer forbi min lænestol. Cirka 60 procent er kvinder og 40 procent mænd. Det skyldes nok, at kvinderne er bedre til at bruge den følelsesmæssige del af hjernen end mændene, som måske kan blive bremset lidt af deres macho-tendenser.”

Hjernebro

Svend Steenstrup forklarer, at hypnose skaber forbindelse mellem den logisk tænkende del af hjernen, hvor sproget også sidder, og den ’tavse’ del af hjernen, som er styret af stemninger og følelser.

Med en øget kommunikation mellem den logiske og den følelsesmæssige del af hjernen bliver det muligt at fjerne irrationelle forestillinger som for eksempel tandlægeskræk eller en overdreven frygt for social fordømmelse.

Al angst er per definition urealistisk – i modsætning til frygt, som indimellem kan være berettiget – og det er de fleste angste mennesker udmærket klar over. Alligevel kan angsten paralysere dem fuldstændigt i situationer, hvor den følelsesmæssige del af hjernen oplever, der er fare på færde.

Hypnosen gør det muligt at overføre den rationelle og sproglige indsigt til den følelsesmæssige og ikke-sproglige del af hjernen – næsten som hvis man tænder en fakkel i en dunkel skov, og de krogede monsterlignende skygger igen bliver til ufarlige grene på træerne.

Induktionen

Tilbage i Baghusets forventningsfulde atmosfære inducerer Svend Steenstrup hypnosen i de syv frivillige, som nu alle sidder med lukkede øjne på scenen. Her er ingen svingende penduler eller roterende spiraler; Svend Steenstrup spørger blot, om han må have lov til at hypnotisere dem.

”Hvis du siger ja til at blive hypnotiseret, er det som at åbne en mental dør for mig, som jeg kan smutte ind igennem. Så har du allerede afgivet magt til mig.”

Det kræver tillid at lægge kontrollen fra sig foran så mange tilskuere, og hypnotisøren må optræde med autoritet og snilde for at overbevise deltagerne om, det er ufarligt at smide tøjlerne.

”Tricket er at få folk til at tro, de allerede er under hypnose, inden induktionen går i gang. Det gør jeg gennem et par små demonstrationer, hvor det virker som om, jeg allerede har taget styring over deres krop.”

En sådan snydedemonstration kan være at få folk til at folde hænderne, bortset fra de to pegefingre, som skal stritte lige op i luften med et mellemrum på et par centimeter.

”Kig nu på fingrene og læg mærke til, hvordan de langsomt bevæger sig imod hinanden,” instruerer Svend Steenstrup myndigt.”

Hvis man ikke bevidst modarbejder denne bevægelse, vil fingrene helt automatisk samles foran øjnene på en.

”Men folk køber den og tænker, at ’Gud, det er jo, fordi han siger det’, og så er de allerede godt på vej ind i trancen.”

Uden firewall

Psykolog og hypnoterapeut Lea Ising har specialiseret sig i at lære fødende kvinder hypnose som smertereducerende middel. Hun beskriver den hypnotiske bevidsthed som en tilstand, man skaber selv.

”Hvis jeg har en forventning om og en tro på, jeg vil blive hypnotiseret lige om lidt, så er mit sind godt på vej til at have bragt sig selv i trance.”

Lea Ising forklarer videre, hvad det er ved den hypnotiske tilstand, der kan skabe positive psykiske ændringer.

”Det særlige ved hypnosen er, at personens kritiske sans er sat mere eller mindre ud af spillet. I den almindelige vågne bevidsthedstilstand vil mange mennesker for eksempel bortforklare andres positive kommentarer, som derfor aldrig når ned i de dybe hjernelag, hvor følelserne sidder. Men når hypnoterapeuten siger, ’du er stærk og smuk og god nok, som du er’, mens man er under hypnose, så labber underbevidstheden det i sig. Derfor siger man også, at terapi under hypnose går 10 gange stærkere end i traditionel samtaleterapi, hvor terapeuten måske igen og igen støder hovedet mod den kritiske sans.”

Hypnoterapi kan sammenlignes med en opdatering af den mentale computer. Den gamle software, der kører dårligt og gør livet surt for klienten, bliver erstattet med nye og mere hensigtsmæssige programmer.

Den kritiske sans kan ses som en art firewall, der beskytter computerens software, men også gør det meget svært at få opdateret de dårlige programmer.

For at hypnosen midlertidigt kan afmontere hjernens firewall og installere ny og bedre software, skal klienten være tryg og have tillid til hypnotisørens evner og hensigter.

”Det er ligesom, når jeg hører Asger Aamund tale til mig på TV. Så lyder det næsten altid enormt rigtigt, det han siger. Men hvis hans kone [Suzanne Bjerrehuus, red.] siger præcis det samme, synes jeg, det lyder som det værste vrøvl,” smiler Svend Steenstrup.

De fleste hypnotisører er enige om, at man selv ikke i den dybeste hypnotiske tilstand vil gøre noget, man egentlig ikke har lyst til. Lea Ising illustrerer det med et humoristisk eksempel.

”Hvis jeg nu beder dig om at gå op på scenen, tage al dit tøj af og danse nøgen rundt foran publikum, så vil du ryge ud af hypnosen. Hvis det går imod din etik, vil du ikke gøre det. Men hvis jeg beder dig gå op på scenen og bukke for publikum, så vil de fleste nok acceptere det.”

Usynlige dyr

I Baghuset ser de syv frivillige ud, som om de har det helt fint med at sidde og slappe af på scenen. Alle har lukkede øjne, og flere hænger halvsovende med hagen på brystet som trætte turister på aftenflyveren til Bangkok.

”I gør det godt,” messer Svend Steenstrup, hver gang han til publikums begejstring har fået de hypnotiserede til at udføre forskellige fjollede handlinger.

”Forestil dig, du sidder og kæler med dit yndlingsdyr fra din barndom. Hvilken slags dyr sidder du med?,” spørger han de syv på scenen.

En ung fyr med hiphop-attituder fortæller søvndrukkent, at han sidder med sin schæferhund King. En kvinde i 40’erne kæler for en usynlig kat, mens en tyndhåret ældre herre med runde briller omsorgsfuldt nusser sin edderkop.

Svend Steenstrup får nu kæledyrene til at vokse til overstørrelse, og de hypnotiserede på scenen forsøger lydigt at klappe de kæmpe imaginære dyr i deres favn.

”Hver gang jeg knipser med fingrene, bliver dit kæledyr halvt så stort i størrelse,” proklamerer hypnotisøren pludselig, mens han knipser i ét væk.

Snart er schæferen King skrumpet til en chihuahua-hvalp, mens den ældre herre har opgivet at finde sin edderkop.

Da deltagerne bliver bedt om at sætte deres kæledyr ned på gulvet og sende dem væk, vil lillebitte King ikke lystre. Baghuset drukner i latterbølger, da den unge fyr først sparker sin usynlige mikrohund og siden tramper resolut på den med sine overdimensionerede basketstøvler. Selv hypnotisøren må trække på smilebåndet.

I morgen sidder Svend Steenstrup igen ved siden af den mintgrønne lænestol og installerer positive programmer i en helt almindelig danskers vinterplagede hjerne.

Hvis du lige har fundet ud af at du har fået kræft, bliver du nød til at kæmpe imod det. Der vil vente dig en hård periode, og for at kæmpe imod kræften bliver du nød til at være godt forberedt. Både din krop og dit sind vil kæmpe imod sygdommen sammen. Medicinsk behandling af din krop vil blive klaret af lægerne, men hvem vil tage sig af din sjæl og dine følelser? Det er de 2 mest vigtige våben som du kan få i din kamp imod kræft. Svaret er nemlig at kun dig kan hele dine tanker og følelser som du gennemgår i den periode. Hvis du føler du har behov for at få hjælp til det, så skal du vide at hypnose kan hjælpe dig i din kamp imod kræft.

Hypnose er en form for afslapningsstadie hvor den enkelte kan isolere sig selv fra omverden, men stadig er opmærksom på omverden. Dette stadig afslappelse gør at man kan nå sin underbevidsthed som er med til at styre vores liv. Hypnose kan ses som en måde at træne sin underbevidsthed til at opnå specifikke mål så som; vægttab, aggressions tendenser, overkomme fobier og så videre. Det er simpelt at overbevise din underbevidsthed omkring noget. Du når din underbevidsthed, hvor du søger i de tanker og minder der er skabt, hvor du enten ændre på disse eller erstatter dem med nye tanker som kan hjælpe dig med at nå dine mål i livet. Selvfølgelig kan hypnose ikke kurere kræft direkte, men det vil hjælpe dig med at slette de psykologiske sideløbende problemer der kan opstå og du vil føle dig langt bedre forberedt til den kamp du skal kæmpe.

Når det kommer til at bruge hypnose i kampen imod kræft er der mange punkter hvor hypnose kan arbejde og hjælpe den ramte.

• Hypnose kan reducere stress der generelt opstår på grund af diagnosen samt i den medicinske behandlingsperiode. I tilfælde af kræft er det nemmest at overvinde sygdommen hvis man er i en god psykologisk tilstand, højt motiveret og har selvtilliden omkring at det er muligt at vinde over kræften, fordi medicinen ikke ville have de samme muligheder for at virke hvis du føler det er håbløst og bliver depressiv og stresset. Dette vil gøre din krops modstandskraft bliver svækket og sygdommen vil finde så mange flere muligheder i at vinde over dit immunsystem.
• Hypnose kan hjælpe personer med at blive klar til operationer. Der er endda rapporteret tilfælde hvor hypnose har været brugt som en generel bedøvelse, men hypnose er primært brugt til at få folk til at virke afslappet omkring den forestående operation. De vil så forvente at operationen bliver en succes og at de vil nemt komme sig over sygdommen. Hypnose er også virkelig effektivt imod de smerter der kan opstå lige efter operationen, hvor det kan hjælpe med at reducere smerten du oplever.
• Hypnose kan reducere de sideløbende bivirkninger man kan opleve ved behandling af kræft. Undersøgelser viser at nogle sideløbende bivirkninger ved kræft kan have store psykologiske dimensioner så som kvalme og udmattelse.
• Hypnose kan forstærke immunsystemet til at kæmpe imod kræftcellerne. En person som er i en sund mental tilstand kan nemlig programmere sin krop til at kæmpe imod sygdommen effektivt, det er nemlig bevidst at der er en stor sammenhæng imellem de fysiske og psykiske tilstande. Dette betyder at du kan styre de celler som kæmper for dit liv ved hjælp at dine tanker og dit sind.
• Hypnose kan også bruges til dem som tager sig af den kræftramte. En person der er vidne til at langtidssygdom, har lettere ved at tabe motivationen, og har svære ved at opmuntre og give styrke til den syge.

Som nævnt tidligere, kan hypnose alene ikke kurere kræft. Du bør klart tage den medicinske behandling som du er blevet rådet til af din læge, men disse behandlinger kan kun hjælpe dig med at få din krop helbredt og ikke helbrede de psykiske skader. Du kan blive nød til at modtage en ekstra hjælp så du kan blive stærkere i kampen imod kræft. Hvis du ønsker at sejre over sygdommen må du kæmpe fra alle mulige sider. Din krop og din sjæl bør kæmpe i harmoni og kæmpe for at opnå det samme mål.

Kræft er en kendt sygdom i vores tidsperiode, og kan nu helt helbredes ved hjælp af den korrekte medicinske behandling, men det er 100 % sikkert at en god psykologisk tilstand er et godt supplement til medicinen. Når du læser eller hører historier om folk som overvandt deres kræft, vil de fleste sige det samme; ”Jeg mistede aldrig mit håb og jeg gav aldrig op.” Hypnose kan hjælpe dig med at holde dit håb og have styrken til at kæmpe imod kræften igennem hele sygdomsperioden.

At få dit helbred tilbage efter en medicinsk behandling bør den understøttes af en behandling af din ånd. Lad dine læger gøres deres arbejde og så kan du passe din ånd.

Glem ikke at kræften kun er i din krop, lad den ikke sprede sig til din ånd og sjæl. Hypnose er en af de mest effektive måder at behandle en sjæl som er ved at blive overvundet af kræften. Du vil se at din behandlinger vil være mere effektive og det ville være mere behageligt efter du har starter på dine hypnose sessioner, og du vil blive overrasket over tempoet på din helbredelse. Du fortjener det så gør dig selv den tjeneste og vind over sygdommen.

Man har generelt en tendens til at tro at vaginale kramper er en fysisk orienteret problem, men det er ikke nødvendigvis tilfældet. Det kan have flere årsager. Hvis ens forældre har skræmt en omkring sex i en ung alder, for megen smerte under samleje, voldtægt, fødsel, abort, manglende selvtillid, ting omkring ens egen krop man ikke kan lide og mange andre muligheder kan ligge til grunde for skede kramper. Alle disse facts peger imod at de vaginale/skedekramper som regel har en psykologisk baggrund. På en eller anden måde tænker kvinden at hun ikke skal have samleje. Underbevidstheden hos kvinden har givet hende nogle ”koder” og derfor prøver at gøre det umuligt at have samleje fordi underbevidstheden mener at samleje er dårligt, smertefuldt eller vil medføre uønskede resultater. Et eksempel kunne være; Hvis du har haft skede kramper  efter en fødsel, især en meget hård og smertefuld fødsel, vil din underbevidsthed lave en sammenhæng imellem det at have samleje og opleve smerten under en fødsel, den prøver nemlig at beskytte dig imod smerte.

Kvinder finder det generelt flovt at søge hjælp i sager med skedekramper/ vaginale kramper. Som et resultat deraf føler nogle kvinder at det er deres skæbne og at de skal lære at leve med det. Dette er ikke sandt. Skedekramper kan blive kureret nemt og succesfuldt. Først skal kvinden søge hjælp hos egen læge for at erfare om den ufrivillige stramhed er et resultat af psykiske problemer eller har en naturlig årsag. Når dette er afklaret og det viser sig at det ligger  i noget psykisk kan det blive behandlet ved hjælp af hypnose.

Hypnose er en behandlingsmetode hvor det er muligt for dig at nå din underbevidsthed direkte. Når du når din underbevidsthed, vil du lære grunden til dine vaginale kramper. Hvad er sket, dine tanker eller tro som ligger til baggrund for det? Angst fra barndommen, smerte eller skam? Når du først kender grunden til dine vaginale/skedekramper kan du erstatte dine negative følelser for den situation med positive følelser. Din underbevidsthed vil tage imod disse nye følelser som om de var ægte og vil opgive at være overbeskyttende. Efter dette vil du lære at erstatte de negative billeder i dit sind med positive billeder. Du vil forstille dig selv uden ufrivillig stramhed. Du vil plante en ny ide i din underbevidsthed, f.eks at de nye oplevelser ikke vil være så slemme som dine tidligere oplevelser og alle de dårlige oplevelser du har haft har ikke været din fejl. Andre ideer som er passende til din situation vil også blive forslået. Der er dog en ting du ikke bør glemme. Du skal være klar til denne behandling og du skal ønske at slippe af med dit problem. Du skal tro på det og ønsker det inderligt at det første skridt på vejen er hypnose, da det ellers ikke vil virke, men når du ønsker det vil det give gode resultater. Ydermere vil du lære din underbevidsthed at kontrollere dine muskler under samleje. Ja, du kan gøre dette. Du kan træne dit sind til at kontrollere dine muskler korrekt.

Efter en hypnose session for vaginale kramper/ skedekramper, vil du opleve at du ikke er bange for samleje på samme måde som tidligere, du kan lide din egen krop, og du relatere ikke til dine tidligere oplevelser med dine fornemmelser om de kommende oplevelser. Hypnose for vaginale skede kramper  behandling er faktisk en blanding af regressions hypnose, angst hypnose og muskel kontrol hypnose. Du kan finde information omkring succes og metode af hypnose i artikler relateret til disse.

Kort sagt ved du at du har et problem; du ved det har psykiske rødder, du ønsker at kæmpe imod og vinde over det og du er klar til at modtage professionel hjælp. Det eneste du mangler er at blive hypnotiseret til at nå den dybere underbevidsthed, fjerne de dårlige rødder, plante nye frø og vente på at de begynder at gro. Efter nogle få succesfulde sessioner vil du opleve en ny verden. En verden som millioner allerede har oplevet længe.