Kommentarer slået fra

Af Svend Steenstrup, 14. marts 2010 22:44

Din lille rygeafvænningsguide med gode råd til at forøge din røgfrihed Før du stopper: Beslut dig for en dag du vil stoppe. Fortæl din familie og venner og arbejdskollegaer om din beslutning Du udskyder din rygning med 1. time hver dag indtil den dag du beslutter dig for at være røgfri. Undlad at tage dine Continue reading →

Kommentarer slået fra

Af Svend Steenstrup, Hypnotisør, 12. december 2008 08:35

Cigaretrygning er den største årsag til undgåelige dødsfald, og det forventes at det bliver årsagen til omkring 450 millioner dødsfald i de næste 50 år. På trods af den viden, at cigaretrygning er forbundet med forfærdelige sygdomme (hjerte-kar-sygdomme, kræft), ryger folk og har overbevist sig om, at de har brug for cigaretter. Mennesker, der ryger, Continue reading →

Kommentarer slået fra

Af Svend Steenstrup, Hypnotisør, 13. september 2007 14:42

Har du nok viljestyrke til at stoppe med at ryge? Nej? Sikkert ikke? Ligesom humør og følelser variere og svinger viljestyrken. På en dag vil den vende tilbage til fortiden til det kendte mønster hvor den føler, at du havde det bedre. Det gjorde du bare ikke og det ville ikke ske. Det bedste positive bidrag rygning Continue reading →